Seit 20 Jahren arbeite ich mit Menschen therapeutisch und pädagogisch.

Mit meinem Angebot möchte ich Menschen begleiten und unterstützen, gesund und erfüllt ihr Leben zu gestalten und das Leben zu leben, das im Einklang mit eigenen Werten und Zielen steht.

Im Einzel-Coaching sind die Schwerpunkte meiner Arbeit Resilienztraining, Stress-Management, Burn-Out-Prävention, Vegetatives Regulationstraining (Vagus-Training) und kreativ-lösungsorientierte Potentialentwicklung.

Als systemischer Life-Coach unterstütze ich dich darin, aus neuen, manchmal ungewohnten oder verrückten Perspektiven auf dein Anliegen zu schauen und dadurch neue Lösungsmöglichkeiten zu entwickeln.

Besonders am Herzen liegt mir die gemeinsame Entwicklung einer guten Work-Life-Integration. Die meisten Menschen verbringen einen Großteil ihres Lebens im Job. Neben der Entwicklung funktionierender Ausgleichs-Strategien als Gegenpol zur Arbeit (Work-Life-Balance) geht es bei Work-Life-Integration v.a. darum, die Arbeit so zu gestalten, zu verändern oder zu bewerten, dass sie als erfüllend, sinn-voll und effizient empfunden wird.

Neben dem Einzel-Coaching biete ich Team-Supervision und Team-Entwicklungsworkshops an, gern auf Basis der Arbeit mit dem Team-Management-Profil® / TMS nach Margerison-McCann.